by Sergi | març 30, 2020 | Articles
Comencem la setmana xerrant amb la Beti, una instructora de marxa nòrdica amant de la muntanya i de la vida saludable! Episodi 8: Beti Costillas Pàgina web: www.beticostillas.com Itinerari recomanat:
by Sergi | març 27, 2020 | Articles
Avui és el torn del Jordi Casanovas de Movit.cat. Un instructor de marxa nòrdica del primer curs que es va fer a Catalunya l’any 2005!! Episodi 7: Jordi Casanovas Compartim la pàgina web de Movit: https://movit.cat/ Itinerari...
by Sergi | març 26, 2020 | Articles
Avui marxem cap a terres aragoneses per conèixer la Mònica, una instructora catalana que va marxa a viure a un poblet prop de Saragossa. És una instructora molt canyera i té unes propostes molt interessants en el vídeo. Com diu ella, un gran GO! Episodi 6: Mònica Oró...
by Sergi | març 26, 2020 | Articles
Aprofitem aquests dies de confinament per posar apunt tot el material que tenim i avui hem fet un vídeo de com es canvien les puntes dels bastons.Esperem que us sigui útil!
by Sergi | març 25, 2020 | Articles
En el cinquè episodi anem virtualment fins a Sant Quirze del Vallés per parlar amb el Joan Antoni Rovira de NordicWalks que ens proposa un molt bon exercici per fer a casa aquests dies! Episodi 5: Joan Antoni Compartim la pàgina web de NordicWalks: www.nordicwalks.cat...
by Sergi | març 24, 2020 | Articles
A l’episodi d’avui anem virtualment fins a Valls per xerrar amb el Joan Manel, instructor al Patronat Municipal d’Esports de Valls. Episodi 4: Joan Manel Pàgina web del Patronat Municipal d’Esports de Valls: https://www.pmevalls.cat/ Itineraris...