salut

04Jul 2019

Aviat farà quasi quatre anys que Bendhora amb el suport de l’AENWC (Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya) vam introduir la marxa nòrdica a l’Àrea Bàsica de Salut de Sant Just Desvern. Des de les hores, i amb el suport de l’Ajuntament d’aquest municipi any rere any Bendhora hem anat fent cursos d’iniciació amb l’objectiu principal […]

20Gen 2019

Obesitat El dia 10 de Gener va sortir a la llum un estudi publicat per la Revista Espanyola de Cardiologia liderat per investigadors de l’Institut Hospital del Mar d’investigacions Mèdiques (IMIM) i metges de l’Hospital del Mar que ens alerta dels alts percentatges d’adults amb sobrepès i obesitat l’any 2030, en concret, el 80% dels […]

28Nov 2018

A Bendhora treballem per la difusió de la marxa nòrdica a tots nivells, manteniment, oci, competició i salut. Ahir a Santa Coloma de Gramanet amb l’associació esport i salut d’aquest municipi (www.esportisalut.com) vam fer un petit taller d’introducció a la marxa nòrdica per tal de promoure aquesta activitat com una eina de salut i esport. Durant gairebé dues hores […]

19Nov 2018

Aquesta tarda hem estat als Hostalets de Pierola fent un taller de pràctiques al parc de Cal Ponsa per entrenar les caminades de marxa nòrdica i amb una posterior xerrada al Casal d’Avis explicant els seus beneficis. Aquesta iniciativa la promogut l’Ajuntament dins el programa #acentcapaelscent.

18Nov 2018

El passat 14 de novembre l’equip de Bendhora va col·laborar en el dia mundial de la Diabetis al Cap de Calella.  Durant tot el dia els pacients van gaudir de diferents tallers relacionats amb hàbits saludables i exercici físic, nosaltres vam posar el nostre granet de sorra amb allò que sabem fer més bé…la marxa […]

15Nov 2018

Dissabte,  10 de Novembre es va cel.lebrar al Parc de Can Buxeres la II Marxa Nòrdica, Respirar és vida, on pacients amb malalties respiratòries, familiars i cuidadors van tenir la ocasió de fer un tastet de la tècnica de la marxa nòrdica i un petit recorregut pel parc a càrrec d’un grup d’instructors col.laboradors de […]

10Mai 2018

Durant aquest mes de Maig, Bendhora amb la col·laboració de la fisioterapeuta i instructora de nòrdic walking INWA Thais Camps, estem fent un taller de marxa nòrdica enfocat a la reeducació postural i moviment amb els alumnes de 1r de batxillerat de l’institut de secundària El Foix, de Santa Margarida i els Monjos. L’objectiu d’aquest […]

21Abr 2018

MAMACLINIC Avui hem col·laborat en la primera caminada solidària Mamaclinic organitzada per l’Associació Pas a Pas amb el Càncer de Mama, amb la col·laboració de l’Associació Save the Mama, Xemio i l’Associació Gamis, i amb el suport de l’Hospital Clínic de Barcelona. La jornada d’avui constava d’una caminada per la zona del pantà de Vallvidrera i la font […]

11Mar 2018

Rovira Algara, Alícia Infermera Hospital Clinic, Instructora Nordic Walking a Bendhora Màster Activitat física i salut. INEFC. UB DEFINICIÓ La malaltia renal crònica (MRC) és la pèrdua lenta i progressiva de totes les funcions del ronyó, a conseqüència d’una pèrdua gradual i irreversible del número de nefrones (cèl.lules renals) funcionals en el transcurs de mesos […]

  • 1
  • 2

Us de les cookies

Aquest lloc web utiliza cookies per a que vosté tingui una millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment per l'acceptació de les cookies y la acseptació de la nostra política de cookies, clic a l'enllaç per més informació:.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies