5 motius per no practicar marxa nòrdica

5 motius per no practicar marxa nòrdica

Si, si… Avui et presentem 5 motius per no practicar marxa nòrdica…en solitari!   La marxa nòrdica pot ser perjudicial per la salut si es realitza de forma incorrecta.Posicions forçades de canells, espatlles, braços, passes…és important aprendre com...
Dia Internacional contra el Càncer de Mama

Dia Internacional contra el Càncer de Mama

Cada any el 19 d’octubre se celebra el Dia Mundial Contra el Càncer de Mama com a recordatori del compromís de tota la societat en la lluita contra el càncer de mama. Aquest tipus de càncer és el tumor més freqüent en les dones i es calcula que al llarg de la...
La migració dels ocells des de Collserola

La migració dels ocells des de Collserola

Cada tardor milers d’ocells d’arreu d’Europa inicien el seu viatge cap a terres més càlides on passar l’hivern.  Collserola es troba en una de les rutes migratòries que segueixen aquestes aus i per això us volem explicar algunes coses de les aus que podeu veure i com...