Activitats
Comença a practicar la marxa nòrdica!
Activitats d’iniciació
De forma regular programem diferents activitats d’iniciació a la marxa nòrdica. Des de tast per tenir un primer contacte, fins a cursos més complets per dominar la tècnica del nordic walking.
Activitats a la carta
Classes particulars
Vols una activitat d’iniciació a mida? Fem activitats d’iniciació per una persona sola o per a grups. Contacta amb nosaltres per preguntar disponibilitat i et passem pressupost. Activitats a tot Catalunya!
Nordic Walking
Grups regulars de marxa nòrdica
Durant tot l’any tenim grups regulars de marxa nòrdica oberts a totes les persones que ja son practicants d’aquest esport.
Amb més de 10 grups setmanals segur que tenim un grup que s’adapta als teus objectius i necessitats!
Actualment tenim grups a Sant Just i a la zona del Velòdrom d’Horta (Barcelona), en horari de matí i tarda.
Activitats de cap de setmana
Els caps de setmana també sortim de marxa!
Tenim una programació amb diferents activitats preparada!
A Bendhora seguirem les mesures establertes pel Govern
Tot l’equip de Bendhora, després d’escoltar atentament la compareixença del Govern d’aquest migdia, hem decidit suspendre totes les activitats presencials els propers 15 dies. Per responsabilitat, creiem que aquesta és la mesura més adequada en aquests moments i...
Sortides marxa nòrdica a Lluçà
Com crear un track des de Zero amb Wikiloc o Mapy
Seguim amb la sèrie de vídeos al nostre canal de youtube per ajudar-vos a planificar una sortida. Avui us ensenyem com crear un track des de zero utilitzant Wikiloc o Mapy. Aquestes dues plataformes que estan disponibles tant en pàgina web com en aplicació ens...