Marxa nòrdica El Nòrdic Walking, o Marxa nòrdica és una activitat física que.. bla bla bla... Si estàs llegint això, segurament ja tens una idea de què és la marxa nòrdica, sinó, aquí ho expliquem més detalladament. Ara, el que creiem que et pot interessar és, com fem...
Una altra aventura italiana!

Una altra aventura italiana!

Aquest cap de setmana ha estat ple de marxa nòrdica, turisme i menjar deliciós. Un grup de 15 persones del nostre equip de competició ha viatjat a Bolonya per participar en una prova del campionat italià de marxa nòrdica. El dissabte vam passar una estona turisme per...
Volta al Garraf completada!

Volta al Garraf completada!

La proposta de travessa en transport públic d’aquesta temporada ha sigut la volta al Garraf. Una proposta que constava de 7 etapes, 140 quilòmetres, 2530 metres de desnivell acumulat. Totes les etapes comencen i acaben a l’estació de tren. Doncs bé, La volta ja està...

TAST’N’WALK Cerveseria Montseny  Tornem amb una nova versió del Tast’n’walk.La nostra activitat on acompanyem la marxa nòrdica amb algun producte artesà de qualitat. Aquesta vegada després de l’excursió al Roc Gros, visitarem el Tap Room...
Participem a la Trailwalker!

Participem a la Trailwalker!

Atenció que aquest mes de Maig tindrem 3 equips a la trailwalker!!! Dos equips per fer la distància de 10 quilòmetres i un equip per fer la distància de 100. És la primera vegada que des de Bendhora ens embarquem en una cosa així i necessitem un cop de mà. Aquests són...
Col·laboració amb +salut

Col·laboració amb +salut

NOVA COL·LABORACIÓ AMB  FISIO + SALUT Atenció! Iniciem col·laboració amb el Centre d’osteopatia i fisioteràpia Més salut! A partir d’ara gaudeix de 5€ de descompte en qualsevol tractament de Més Salut per ser client de Bendhora. Si vols beneficiar-te d’aquest...