La Barcelona Magic Line 2016 és una mobilització solidària que organitza Sant Joan de Déu a favor de les persones més vulnerables com: ajuts socials, pisos d’inclusió, teràpies complementàries, cooperació internacional i recerca. i Aquest any, i després de l’èxit de participació l’any passat, Bendhora organitza un equip per participar a la
Aquest és el segon any consecutiu que INWA escull Barcelona per fer la seva convenció anual. Aquest cap de setmana es va celebrar la INWA Convention Barcelona 2015 on instructors i coach de marxa nòrdica d’arreu del món es van reunir a Barcelona per compartir experiències i aprendre diferents coses sobre la marxa
Els passats dies 3 i 4 d’octubre va tenir lloc a Barcelona el seminari organitzat per la FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) per fer una radiografia de l’estat de la marxa nòrdica actualment. En el seminari vàrem participar diferents associacions, clubs i les representacions autonòmiques de
Compartim amb vosaltres un article del Lluis Puig (fisioterapeuta): Són molts els beneficis que ens produeix el fet de practicar la marxa nòrdica, utilitzant una postura correcta, un patró de marxa correcta i sabent utilitzar els bastons dins d’aquest patró, això només és possible aprenent la tècnica amb un instructor
A partir d’ara, cada setmana publicarem un nou vídeo al nostre canal parlant de marxa nòrdica, de tècnica, de material i de tot allò que estigui relacionat amb les nostres activitats! Esperem que us agradi i que sigueu subscriptors d’aquest nou canal. Us deixem el link del canal: BENDHORA A
