Aquesta tarda hem estat als Hostalets de Pierola fent un taller de pràctiques al parc de Cal Ponsa per entrenar les caminades de marxa nòrdica i amb una posterior xerrada al Casal d’Avis explicant els seus beneficis. Aquesta iniciativa la promogut l’Ajuntament dins el programa #acentcapaelscent.
El passat 14 de novembre l’equip de Bendhora va col·laborar en el dia mundial de la Diabetis al Cap de Calella. Durant tot el dia els pacients van gaudir de diferents tallers relacionats amb hàbits saludables i exercici físic, nosaltres vam posar el nostre granet de sorra amb allò que
Dissabte, 10 de Novembre es va cel.lebrar al Parc de Can Buxeres la II Marxa Nòrdica, Respirar és vida, on pacients amb malalties respiratòries, familiars i cuidadors van tenir la ocasió de fer un tastet de la tècnica de la marxa nòrdica i un petit recorregut pel parc a càrrec
Ahir a la tarda vam participar en el Dia Mundial de l’Activitat Física, fent una iniciació a la marxa nòrdica al CAP de Sant Just Desvern. Des de Bendhora hem fet un taller d’iniciació a la marxa nòrdica on prop de 80 persones han provat per primera vegada la marxa
Rovira Algara, Alícia Infermera Hospital Clinic, Instructora Nordic Walking a Bendhora Màster Activitat física i salut. INEFC. UB DEFINICIÓ La malaltia renal crònica (MRC) és la pèrdua lenta i progressiva de totes les funcions del ronyó, a conseqüència d’una pèrdua gradual i irreversible del número de nefrones (cèl.lules renals) funcionals
Rovira Algara, Alícia Infermera Hospital Clinic, Instructora Nordic Walking a Bendhora Màster Activitat física i salut. INEFC. UB RESUM LA INSUFICIENCIA CARDÍACA (IC) ÉS UNA MALALTIA CRÒNICA AMB UNA INCIDÈNCIA CADA VEGADA MÉS ALTA DEGUDA EN PART, A L’ENVELLIMENT PROGRESSIU DE LA POBLACIÓ. EL SEU TRACTAMENT ES BASA PRINCIPALMENT EN
Tinc càncer de mama, puc fer esport? Fer esport aporta beneficis per a tot. Ho diuen els estudis i els professionals de tots els àmbits. No és res nou que per viure més i millor ens hem de moure. Però el més complicat és dir-li a algú que està fent
Perquè la Marxa Nòrdica millor que caminar convencional? Per a qualsevol persona que hagi patit una malaltia del cor que requereixi rehabilitació cardíaca, dins el programa d’entrenament físic s’hi inclou exercici aeròbic (caminar, nedar, rem i/o anar en bici ) i exercicis de força, evidentment, sempre adaptant l’intensitat a la
HEALTHIO 2017 A FIRA DE BARCELONA La setmana passada, Bendhora va participar a la 1ª edició de Healthio, una fira dedicada a les innovacions del món de la salut on els pacients, professionals i empreses poden crear sinèrgies i conèixer la vanguarda en la sanitat. La majoria d’expositors estaven relacionats
Hospital de Sant Rafael: 10 anys oferint salut El proper dissabte 1 d’octubre tenim el plaer de col·laborar en la jornada lúdico-científica que organitzen des de l’Hospital de Sant Rafael per celebrar que fan 10 anys que son un referent de la marxa nòrdica ja que van ser el
