Aquestes son algunes de les fotos que hem fet aquest matí durant la matinal que hem fet a Collserola. Més de 20 persones han vingut a iniciar-se a la marxa nòrdica i a fer una petita sortida per la vall de Can Masdéu , coll de la Ventosa, la serra
Aquest matí hem fet una iniciació a la marxa nòrdica a Talamanca i un recorregut circular per la riera de Talamanca fins al Molí del Menut. Aquest és el recorregut que hem fet: Powered by Wikiloc Moltes gràcies a tots els assistents per venir a passar-ho bé amb la marxa
Amb l’arribada de la primavera tenim previstes moltes activitats de marxa nòrdica i algunes novetats! Des de fa unes setmanes hem obert un perfil de Bendhora a Instagram! Podeu seguir-nos a: https://www.instagram.com/bendhora/ ACTIVITATS DE NORDIC WALKING D’ABRIL Seguim amb tots els grups entre setmana (horaris disponibles al calendari) i a més tenim
Magnífica experiència aquest diumenge en la primera edició de l’Eco Marxa a Cerdanyola. Més de 300 persones ens vàrem reunir davant del Parc Esportiu Municipal Guiera per gaudir de la marxa nòrdica a Collserola. Des del CEM Cerdanyola i la botiga Ecovida es va organitzar una trobada de marxa nòrdica
Un diumenge de rialles, marxa nòrdica i solidaritat amb la Barcelona Magic Line de Sant Joan de Déu. Per segon any consecutiu des de Bendhora hem participat en la mobilització solidària que organitza Sant Joan de Déu a favor de les persones més vulnerables. Tot i les primeres
Arriba la primera edició de Eco marxa a Cerdanyola. L’Eco marxa és una jornada de vida saludable que té com a objectiu conscienciar a la població sobre la importància de tenir una vida activa i cuidar l’alimentació. L’organització ens proposa dos recorreguts per fer marxa nòrdica, un de curt de
Per fi hem pogut anar a fer raquetes de neu! Aprofitant les nevades de l’última setmana un grup de valents hem pujat a fer una raquetada a Aransa. Tot i les baixes d’última hora, vuit persones vam poder gaudir d’un dia assolellat gairebé primaveral en un entorn magnífic. A les
Recordeu el vídeo de fa unes setmanes on parlàvem de fer marxa nòrdica amb raquetes de neu? Doncs aprofitant les nevades d’aquesta setmana i la previsió de baixes temperatures per aquests dies des de Bendhora organitzem una raquetada a la Cerdanya, concretament a Aransa. Aquesta activitat està pensada per a
Moltes, moltes, moltes i moltes gràcies a tothom! Aquest passat diumenge 7 de febrer tots plegats vam poder viure el 4rt aniversari Bendhora amb la tradicional pujada al Tibidabo. Tot i que el dia es va llevar una mica plujós 50 persones van venir al pla dels maduixers abans de les
A la nostra agenda del febrer tenim una programació molt variada i amb moltes activitats per a tots vosaltres! Després d’un inici d’any amb novetats com la pàgina web i més grups de marxa nòrdica entre setmana us presentem la programació per aquest mes de febrer. Potser el més especial
