
Entrenar no és cridar. I competir no destrossa res
Reflexions clares i pràctiques sobre com entrenar amb criteri per competir en marxa nòrdica sense sacrificar la tècnica. Descobreix per què la clau no és competir menys, sinó preparar-te millor.

Reflexions clares i pràctiques sobre com entrenar amb criteri per competir en marxa nòrdica sense sacrificar la tècnica. Descobreix per què la clau no és competir menys, sinó preparar-te millor.


El Campionat de Catalunya de Marxa Nòrdica a Barruera Aquest passat 29 de juny, Barruera va ser el punt de trobada del segon Campionat de Catalunya de marxa nòrdica dins del Garmin Mountain Festival. Després de la primera prova de la Copa Catalana celebrada a Valls el passat dia 2,

Crònica de la Primera Prova de la Copa Catalana de Marxa Nòrdica a Valls Aquest diumenge 2 de juny, la ciutat de Valls ha estat el punt de trobada per a la primera prova de la Copa Catalana de marxa nòrdica. Amb un ambient vibrant i un dia assolellat, l’esdeveniment

[et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.16″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}»][et_pb_row _builder_version=»4.16″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.16″ _module_preset=»default» global_colors_info=»{}»][et_pb_text _builder_version=»4.23.1″ _module_preset=»default» custom_margin=»||-3px|||» custom_padding=»||0px|||» hover_enabled=»0″ global_colors_info=»{}» sticky_enabled=»0″] No fang no fun? Un any més tornem al 4×4 de Elburgo.Ja en van 6.Aquest any, però, hem tingut un convidat sorpresa: el Sol.La jornada va començar amb un sol radiant,

[et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.16″ global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_row _builder_version=»4.16″ background_size=»initial» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.16″ custom_padding=»|||» global_colors_info=»{}» custom_padding__hover=»|||» theme_builder_area=»post_content»][et_pb_text _builder_version=»4.22.2″ background_size=»initial» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» hover_enabled=»0″ global_colors_info=»{}» theme_builder_area=»post_content» sticky_enabled=»0″] Els Set Balcons de Montserrat: Segona parada, Balcó de Martorell Després d’una exitosa primera visita al Balcó d’Olesa, aquesta setmana hem continuat amb la nostra
[et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Subscribe» _builder_version=»4.16″ custom_padding=»54px|0px|1px|0px||» global_colors_info=»{}»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»4.16″ module_alignment=»center» custom_margin=»35px|auto|-159px|auto||» custom_margin_tablet=»0px|||» custom_margin_phone=»0px|||» custom_margin_last_edited=»off|desktop» custom_padding=»40px|0px|0px|0px||» global_module=»224388″ global_colors_info=»{}»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.16″ background_color_gradient_direction=»35deg» custom_padding=»|60px|60px|» custom_padding_tablet=»|0px||» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|desktop» global_colors_info=»{}» padding_tablet=»|0px||» padding_last_edited=»on|desktop» custom_padding__hover=»|||» padding_phone=»|0px||»][et_pb_text admin_label=»Title» _builder_version=»4.21.0″ text_font=»||||||||» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|500|||||||» header_2_font_size=»30px» header_2_line_height=»1.4em» animation_style=»fade» animation_direction=»right» animation_starting_opacity=»100%» global_colors_info=»{}»] Marxa nòrdica [/et_pb_text][et_pb_divider color=»#ef8329″ divider_weight=»3px» _builder_version=»4.16″ max_width=»80px» animation_style=»slide» animation_direction=»right» animation_intensity_slide=»5%» animation_starting_opacity=»100%»