by Sergi | febr. 18, 2018 | Notícies
Ja hem completat més de mitja travessa! Amb l’etapa d’aquest dissabte ja hem superat l’ecuador de la nostra primera travessa. Després de 5 etapes ja hem arribat a Torelló! Portem prop de 100 quilòmetres amb més de 1200 metres de denivell acumulat...
by Sergi | gen. 20, 2018 | Itineraris, Notícies
https://www.bendhora.com/wp-content/uploads/2018/01/WhatsApp-Video-2018-01-20-at-15.34.53.mp4 Centelles – Vic Seguim amb la travessa Bendhora 2018 camí de Puigcerdà! Avui hem completat la 4rta etapa, de Centelles a Vic fent un total de 19km en poc més de 4 hores....
by Sergi | nov. 1, 2016 | Itineraris, nordic walking, Notícies
Manlleu – Vic en marxa nòrdica! Aquest dissabte una vintena de persones van superar el repte de caminar prop de 22 quilòmetres entre Manlleu i Vic. L’activitat d’aquest mes de “marxa nòrdica en transport públic” ens ha portat fins a...
by Sergi | abr. 8, 2016 | nordic walking, Notícies, salut
Aquest matí juntament amb el Marc Moreno de Marquitus.cat hem tingut l’honor d’anar a la universitat de Vic a fer una classe de marxa nòrdica als estudiants de 4rt de Fisioteràpia. La sessió de dues hores ha servit perquè els alumnes de...
