Bendhora

Facilitadors d’experiències al medi natural

Video

Seguim en marxa durant el confinament

L’equip de Bendhora volem que segueixis actiu aquests dies, per això tenim sessions online cada dia de dilluns a divendres. Semblants a les del vídeo que acabes de veure.

Per només 15€ al mes, podràs accedir a totes les classes que vulguis.

Envia un correu a info@bendhora.com i t’expliquem com formalitzar la inscripció!

HORARI

Rutina de tornada a la calma

Rutina de tornada a la calma

Avui l'Alicia ens proposa una rutina de 10 minuts per fer en tornar de fer marxa nòrdica. Amb aquests exercicis per tornar a la calma podràs fer estiraments de tot el cos i t'ajudarà a tenir una...

read more

Us de les cookies

Aquest lloc web utiliza cookies per a que vosté tingui una millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment per l'acceptació de les cookies y la acseptació de la nostra política de cookies, clic a l'enllaç per més informació:.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies