novetats I Articles

Itineraris

Marxa nòrdica als Balcons de Montserrat: Descobrint el Balcó de Martorell

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″] Els Set Balcons de Montserrat: Segona parada, Balcó de Martorell Després d’una exitosa primera visita al Balcó d’Olesa, aquesta setmana hem continuat amb la nostra

Llegir més »
Grup de persones davant del balcó d'Olesa amb Montserrat de fons
Itineraris

Descobrint els Balcons de Montserrat – El Balcó d’Olesa i el Puig Cendròs

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.22.2″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”] Aquest cap de setmana hem iniciat una de les noves propostes de la temporada: Els Set Balcons de Montserrat. Aquesta és una iniciativa que promou el Consorci de Turisme del Baix

Llegir més »

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Subscribe” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”54px|0px|1px|0px||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ module_alignment=”center” custom_margin=”35px|auto|-159px|auto||” custom_margin_tablet=”0px|||” custom_margin_phone=”0px|||” custom_margin_last_edited=”off|desktop” custom_padding=”40px|0px|0px|0px||” global_module=”224388″ global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ background_color_gradient_direction=”35deg” custom_padding=”|60px|60px|” custom_padding_tablet=”|0px||” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|desktop” global_colors_info=”{}” padding_tablet=”|0px||” padding_last_edited=”on|desktop” custom_padding__hover=”|||” padding_phone=”|0px||”][et_pb_text admin_label=”Title” _builder_version=”4.21.0″ text_font=”||||||||” header_font=”||||||||” header_2_font=”Montserrat|500|||||||” header_2_font_size=”30px” header_2_line_height=”1.4em” animation_style=”fade” animation_direction=”right” animation_starting_opacity=”100%” global_colors_info=”{}”] Marxa nòrdica [/et_pb_text][et_pb_divider color=”#ef8329″ divider_weight=”3px” _builder_version=”4.16″ max_width=”80px” animation_style=”slide” animation_direction=”right” animation_intensity_slide=”5%” animation_starting_opacity=”100%”

Llegir més »
Itineraris marxa nòrdica

VOLTA A BARCELONA

El proper dissabte 20 de març Barcelona ens espera!! Us proposem el repte de fer la volta a Barcelona fent marxa nòrdica. L’itinerari son un total de 40 quilòmetres i passarem per tot el passeig marítim, el riu bessós, torre baró, el Tibidabo, Sant Pere Màrtir, el castell de Montjuic…

Llegir més »
Articles

Història de la marxa nòrdica

Actualment la marxa nòrdica s’ha convertit en una realitat arreu del món. Un nou esport, exercici físic o activitat física cada vegada practicat per més persones amb motivacions i necessitats molt diferents. A continuació hem preparat un breu resum de la història d’aquest esport. Hem intentat destacar els punts més

Llegir més »
Articles

Com preparar-se per participar a una cursa de 21km?

Com preparar-se per participar a una cursa de 21km? Cada vegada hi ha més gent disposada a participar en curses de distàncies més llargues, i tal com vam veure en l’anterior article sobre com preparar una cursa de 10 km, és molt important la preparació prèvia, ja que tot i que

Llegir més »
Itineraris marxa nòrdica

2a etapa Travessa Bendhora Completada!

Després d’haver d’anul·lar-la fa unes setmanes per les abundants pluges a la zona, aquest dissabte hem pogut completar la segona etapa de la travessa Móra la Nova – Barcelona. Aquesta era una etapa molt “muntanyera” amb un recorregut molt variat que ha permès als participants descobrir parts del territori desconegudes.

Llegir més »