Novetats
Balcó de Montserrat de Sant Esteve Sesrovires
by Sergi | 25 de febrer de 2024 | Itineraris, Notícies | 0 Comments
Tast’n’walk amb calçotada a Cal LLuïsot
by Sergi | 22 de gener de 2024 | Notícies | 0 Comments
Balcons de Montserrat. Castellví de Rosanes
by Sergi | 21 de gener de 2024 | Itineraris, Notícies | 0 Comments
La Penya del Moro: Un Nou Bé Cultural d’Interès Nacional Perfecte per a la Marxa Nòrdica
by Sergi | 3 de gener de 2024 | Notícies | 0 Comments
El Balcó de Montserrat d’Abrera: marxa nòridca entre Història i Natura
by Sergi | 17 de desembre de 2023 | Itineraris marxa nòrdica, Notícies | 0 Comments
by Sergi | 25 de novembre de 2023 | Itineraris, Notícies | 0 Comments
un 4×4 assolellat
by Sergi | 20 de novembre de 2023 | Competició, Notícies | 0 Comments
De Llinars a Sant Celoni, tercera etapa de la volta
by Sergi | 11 de novembre de 2023 | Notícies | 0 Comments
Saligarda Trail 2023: Competició de marxa nòrdica
by Sergi | 5 de novembre de 2023 | Competició, nordic walking, Notícies | 0 Comments
Transcollserola 2023: De Montcada a Molins
by Sergi | 29 d'octubre de 2023 | Itineraris, Itineraris marxa nòrdica, Notícies | 0 Comments
Articles
#INSTRUCTORSACASA Episodi 10: Gustavo Iriart
by Sergi | 1 d'abril de 2020 | Articles | 0 Comments
Canviar les puntes dels bastons
Secrets de Collserola: El Bosc Gran de Can Catà
by Sergi | 7 de setembre de 2018 | Articles | 0 Comments
L’escalfament
by Sergi | 15 de març de 2018 | Articles | 0 Comments
#INSTRUCTORSACASA Episodi 8: Beti Costillas
Planificar una sortida de marxa nòrdica en solitari: el que has de saber
by Sergi | 2 d'abril de 2023 | Articles | 0 Comments
Introducció a l’alimentació saludable, nutrició i recomanacions nutricionals
by Alicia Rovira | 14 de maig de 2019 | Articles, salut | 0 Comments
Revisió del material
by Sergi | 14 de març de 2020 | Articles, Material | 0 Comments
#INSTRUCTORSACASA episodi 5: Joan Antoni
by Sergi | 25 de març de 2020 | Articles | 0 Comments
Els estiraments en la marxa nòrdica
by Sergi | 19 de juny de 2018 | Articles | 0 Comments
BOTIGA MATERIAL
Disposem de tot el material que necessites per practicar la marxa nòrdica d’una segura. A la nostra botiga virtual trobaràs bastons, motxilles, bosses…