Repte superat! Una de les novetats de la temporada 2017/2018 de Bendhora va ser proposar el repte de fer la travessa Barcelona – Puigcerdà.  Prop de 200 quilòmetres fent marxa nòrdica dividits en 9 etapes. Del Velòdrom al Pirineu El 12 d’octubre va ser el primer dia de l’aventura! La primera etapa entre Barcelona i […]

Marxa nòrdica a Prades Aquest diumenge hem participat en la primera edició de la marxa nòrdica a Prades dins del circuit català de marxa nòrdica organitzat per la FEEC. Més de seixanta persones han participat en aquesta trobada de marxa nòrdica. Com totes les proves del circuit, ha sigut una gran excusa per retrobar marxadors […]

Aquest passat cap de setmana part de l’equip de competició va viatjar fins a la província de Soria per participar a la cursa de marxa nòrdica de la localitat del Burgo de Osma. Aquesta és la segona vegada que l’equip Bendhora participa en aquesta prova i ja podem dir que s’ha convertit en l’última prova […]

Per què hem d’estirar? Sempre hem sentit que és important estirar abans i després de fer esport, però no sabem el motiu, simplement ho acabem fent, ja que és allò que sempre hem sentit, a continuació us intentaré explicar el motiu de la importància de fer uns bons estiraments. Primer de tot hauríem de saber […]

Increïble experiència a Roding! Els dies 16 i 17 de juny part de l’equip de Bendhora ens hem desplaçat fins a Roding (Alemanya) per competir al  primer campionat d’Europa mitja marató de marxa nòrdica i a la copa d’Alemanya de marxa nòrdica. CAMPIONAT D’EUROPA Dissabte era el dia del campionat d’Europa on participaven tres dels […]

Bendhora arriba a França! El cap de setmana del 18 al 20 de maig 4 integrants de l’equip de Bendhora van anar a França a fer marxa nòrdica. Compartim amb vosaltres la crònica que ens han fet arribar la Carme Roig i l’Erik Rühling. Marxa nòrdica a l’Albi De petit estiuejava al Pirineu a prop […]

Us de les cookies

Aquest lloc web utiliza cookies per a que vosté tingui una millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment per l'acceptació de les cookies y la acseptació de la nostra política de cookies, clic a l'enllaç per més informació:.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies