by Pep Barberà | jul. 4, 2019 | Notícies, salut
Aviat farà quasi quatre anys que Bendhora amb el suport de l’AENWC (Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya) vam introduir la marxa nòrdica a l’Àrea Bàsica de Salut de Sant Just Desvern. Des de les hores, i amb el suport de l’Ajuntament d’aquest municipi any...
by Alicia Rovira | maig 14, 2019 | Articles, salut
Alimentar-se correctament és una preocupació cada dia més extesa en els països europeus. No només preocupa a científics, experts i professionals de la salut, també a la població que demostra a diari el seu interés en seguir una alimentació equilibrada com un mitjà...
by Sergi | gen. 20, 2019 | Articles, salut
Obesitat El dia 10 de Gener va sortir a la llum un estudi publicat per la Revista Espanyola de Cardiologia liderat per investigadors de l’Institut Hospital del Mar d’investigacions Mèdiques (IMIM) i metges de l’Hospital del Mar que ens alerta dels alts percentatges...
by Pep Barberà | nov. 28, 2018 | nordic walking, Notícies, salut
A Bendhora treballem per la difusió de la marxa nòrdica a tots nivells, manteniment, oci, competició i salut. Ahir a Santa Coloma de Gramanet amb l’associació esport i salut d’aquest municipi (www.esportisalut.com) vam fer un petit taller...
by Pep Barberà | nov. 19, 2018 | Notícies, salut
Aquesta tarda hem estat als Hostalets de Pierola fent un taller de pràctiques al parc de Cal Ponsa per entrenar les caminades de marxa nòrdica i amb una posterior xerrada al Casal d’Avis explicant els seus beneficis. Aquesta iniciativa la promogut...
by Pep Barberà | nov. 18, 2018 | Notícies, salut
El passat 14 de novembre l’equip de Bendhora va col·laborar en el dia mundial de la Diabetis al Cap de Calella. Durant tot el dia els pacients van gaudir de diferents tallers relacionats amb hàbits saludables i exercici físic, nosaltres vam posar el nostre granet de...
